爱游戏治疗抑郁症、强迫症的解药，竟是亚马逊丛林的蘑菇

医治抑郁症、强制症的解药，竟是亚马逊森林的蘑菇

逝世藤水是一种含有自然致幻剂二甲基色胺（DMT）的动物混淆饮料，我记患上第一次测验考试这类饮料时心里想：“铺开点，无论发生甚么，铺开点就行。”

作者： 年夜康健派编纂来历： 虎嗅2018-11-20 13:30:57

逝世藤水是一种含有自然致幻剂二甲基色胺（DMT）的动物混淆饮料，我记患上第一次测验考试这类饮料时心里想： 铺开点，无论发生甚么，铺开点就行。

末了，我简直放飞了一把，随后体验了我这辈子最值、也最疾苦的履历。我被迫以一种史无前例的体式格局面临自我，而对于在我所看到的那些工具，我并无做好充实的预备。

即便到了几个月后的昨天，逝世藤水给我带来的影响仍旧萦绕不去。我试着撰文复述这类体验，然而每一次重读时，我城市不由自主地想，本身的文字其实难言万一。

2007年10月8日，于荷兰哈泽尔沃德多普镇的Procare蘑菇莳植园，这些蘑菇已经经可以采摘了。根据荷兰法令，鲜嫩的迷幻蘑菇被以为是食品。是以，莳植以及发卖这些蘑菇是正当的，并由食物羁系部分卖力治理。

迈克尔。波伦以前最有名的作品梗概是《杂食者的困境》（The Omnivore s Dile妹妹a），他近来出书了一本关在迷幻药物科学的新书，题为《怎样转变你的心灵》（How to Change Your Mind）。只管他写的重要是关在食品的事，但波伦是一名深刻的思惟家，他的焦点乐趣一直是人与天然的瓜葛。

我于那篇关在逝世藤水的文章中试图描写服用迷幻药物的感触感染，而他的《怎样转变你的心灵》一书做到了这点。除了此以外，他还向读者先容了这些药物的汗青，并考查了有关它们医治潜力的最新研究结果。

这是一本年夜部头的书，它可能会转变你对于在迷幻药物以致人类思维体式格局的观念。波伦其实不是要鼓吹迷幻药物。他坦承，本身刚最先涉足这个主题时对于迷幻药物及其周边文化报以思疑立场。不外，于写完这本书以后，他已经然信赖，今朝这类迷幻药物相干研究的中兴实在已经经是姗姗来迟。

我跟波伦聊了聊他的研究发明，和为何咱们可能处于一场生理康健保健革命的边沿。

如下是访谈实录，内容略有删减：

迷幻药物影响的是思维，而非年夜脑

肖恩。伊林：近来，我于哥斯达黎加呆了一周，而且持续几个晚上喝了逝世藤水，那到底会对于我的年夜脑孕育发生甚么影响？

迈克尔。波伦：你应该问，那对于你的思维孕育发生了甚么影响？鉴在咱们对于迷幻药物的相识，你的年夜脑险些可以必定是平安无恙的。关在迷幻药物最惹人瞩目的一点是，它们没有毒性。任何其他药物都很难说这个话。像泰诺（Tylenol）或者布洛芬（Advil）如许的经常使用药物都有致逝世剂量，现实上年夜大都药物都有致逝世剂量，但据咱们今朝所知，迷幻药物没有致逝世剂量。

迷幻药物是否存于危害？绝对于存于。但我不会担忧你的年夜脑，要说到危害的话，那也是生理上的，而不是心理上的。

肖恩。伊林：思维以及年夜脑之间、生理以及心理之间其实不老是有着泾渭分明的区分，不是吗？

迈克尔。波伦：你知道，我花了许多时间考查神经科学以及意识研究，这两个范畴之间依然相去甚远。事实是，咱们真的不太相识年夜脑是怎样孕育发生思惟的。我用 思维 这个词来指代意识，那是咱们心田糊口的体验。但意识征象是怎样从物资中孕育发生的，咱们其实不真的相识。

肖恩。伊林：这就是迷幻药物很是有趣之处，于灯光明起、咱们客观地体验事物时， 思维 是真正的，但它也创举出咱们跟世界分散的错觉。咱们的自我盘踞了主导，并把咱们困于了那些咱们不停对于本身讲述的故事傍边。你于新书中切磋的一部门内容是，迷幻药物怎样可以或许帮忙捣毁这些生理习气。

迈克尔。波伦：是的，科学家于研究生理疾病患者时完成的最新脑成像很是有趣。许多测验考试迷幻药物的人会体验到所谓的 自我消融 ，即自我意识彻底消散的觉得。当人们陈诉孕育发生这类觉得时，咱们可以看到他们年夜脑中被称为 默许模式收集 （DMN）的部门呈现了勾当急剧降落的环境。

我于书中援用了一张图象，一边展示的是摄取慰藉剂的年夜脑毗连环境，另外一边展示的是摄取迷幻蘑菇致幻身分裸盖菇素的年夜脑毗连环境。从中可以看出，人们于摄取迷幻药物后履历的状况转变多是脑区毗连从头调解的成果，而这类调解具备减缓焦急、抑郁、强制以及其他各类成瘾举动的效果。

这张图片摘自《英国皇家学会界面杂志》于2014年揭晓的一项研究，图片左侧展示的是摄取慰藉剂的人脑，右侧展示的是摄取裸盖菇素的人脑

摄取迷幻药物的年夜脑会发生甚么

肖恩。伊林：跟我多讲讲有关默许模式收集的工作，和为何它对于咱们不停加深对于抑郁症以及生理康健的理解云云主要。

迈克尔。波伦：我起首要申明的是，许多说法是确实的理论，但也有许多仍旧难以获得证实。不外，我会试着把预测的工具以及获得确认的理论区别开来。神经科学的一个已经知理论是，咱们的年夜脑中存于着默许模式收集。从进化的角度来讲，这是年夜脑最新进化出来的构成部门，它跟卖力影象以及情绪的脑区存于紧密亲密接洽。

以是，这个收集好像于年夜脑跟自身的沟通交流中阐扬着某种调治作用。我采访过的一名神经科学家称之为神经交响乐团中的乐队批示，基在功效性磁共振成像（fMRI），科学家以为默许模式收集跟咱们想象别人生理状况和自我反思的威力存于联系关系。当咱们为本身思量，担忧已往或者是对于将来感应焦急时，那就是咱们的默许模式收集于阐扬作用。

默许模式收集可以或许帮忙咱们超过时间创举出一个关在自我的联贯故事，这是造成自我认同的要害。是以，这个收集最有趣的功效就是维持一个自传体式的自我。咱们就是藉此接管新的信息，并将其联缀到咱们始终以来����Ϸapp对于本身讲述的有关咱们是谁和想成为何样的人的故事。

肖恩。伊林：这么说，假如自我于神经中拥有一个寓所，那就是于默许模式收集傍边咯？

迈克尔。波伦：彻底准确，这就是为何迷幻药物可能对于医治抑郁症以及生理康健问题云云主要。当考查那些摄取裸盖菇素或者D-麦角酸二乙胺（LSD）或者其他迷幻药物的人脑时，咱们会发明其默许模式收集进入了静默状况；它并无彻底封闭，但勾当较着削减。当这类环境发生时，人们会短暂履历自我的灭亡。

这很主要，由于正如年夜脑扫描图象所展示的那样，这时候候年夜脑会最先造成新的联动以及新的毗连，以前从没有交流过的脑区发生了会话，科学家尚未彻底弄清晰此中的玄妙，但他们以为年夜脑会于这个时辰造成新洞见以及新视角，并且这也能够成为一种很是强盛的体验。

肖恩。伊林：研究职员告诉你这些药物有甚么医治潜力？

迈克尔。波伦：他们告诉我，在他们眼里这觉得是生理康健保健的革命性进展。我极力连结一个新闻事情者的思疑立场，但于看到那些研究职员有多高兴后，我就很难矜持了。他们信赖本身行将做出很是庞大的发明。

今朝，约翰。霍普金斯年夜学（JHU）以及纽约年夜学（NYU）正于举行相干研究，他们把迷幻药物用来医治晚期癌症患者所谓的 存于性疾苦 。这些人面临本身的灭亡时带着种种焦急、抑郁以及惧怕的情绪，这都是癌症患者常有的。研究职员告诉我，他们从未见过像迷幻药物如许强盛的生理干涉干与办法，抗抑郁药物于这些环境下底子没有作用。

此刻，咱们需要发出一些正告。研究职员仍旧需要于更年夜的人群以及更多之处举行测试，这一切颇有潜力，但咱们必需继承研究，并于更年夜的以及更多样化的人群中测试。

当考查那些摄取裸盖菇素或者D-麦角酸二乙胺（LSD）或者其他迷幻药物的人脑时，咱们会发明其默许模式收集进入了静默状况；它并无彻底封闭，但勾当较着削减。当这类环境发生时，人们会短暂履历自我的灭亡。

肖恩。伊林：是甚么让迷幻药具备如许的医治价值？它们是如何帮忙人们破除了成瘾举动或者减缓焦急症状的呢？

迈克尔。波伦：这于很年夜水平上是一个解读的问题，咱们对于思维傍边发生的工作有许多差别的解读要领，但不清晰哪个才是准确的。阿拉巴马年夜学伯明翰分校（UAB）有一名很是有趣的研究职员名叫彼患上。亨德里克斯（Peter Hendricks），他正于可卡因成瘾者身上开展研究。他感觉，恰是摄取迷幻药物孕育发生的那种畏敬体验转变了人们的心态，付与他们新的视角并让他们破除了成瘾举动。

来自加州年夜学伯克利分校（UCB）的研究职员达彻尔。凯尔特纳（Dacher Keltner），对于畏敬体验举行了研究，他以为这类体验可以或许让自我萎缩，孕育发生他所谓的 小我 。你会体验到很是弘大的工具，甚至在你对于自我的觉得变患上相形掉色。那是一种很是踊跃以及具备社交益处的感情，于得到这类畏敬体验以后，你可以对于其别人孕育发生同理心，凯尔特纳已经经于一系列有趣的试验中证实了这一点。以是，这是一种注释。

约翰。霍普金斯年夜学的研究职员马特。约翰逊（Matt Johnson）说，咱们会对于本身讲述有关本身的故事，而咱们每每深陷此中不克不及自拔。咱们告诉本身，咱们不值患上被爱，咱们无法持续一小时不吸烟；约翰逊以为，摄取迷幻药物孕育发生的体验可让咱们挣脱这些模式，由于于忽然之间，咱们患上以从新的角度对待那些工作。

肖恩。伊林：我只能凭小我私家经验措辞，但我对于这种药物的测验考试曾经帮忙我之前所未有的体式格局跟其别人谈心，重要是由于我老是挺自私的，自认为是，有时辰的确像个忘八。倒不是说我再也不自私，再也不自认为是，再也不忘八，而是我攻破了一些如许的模式，这就是迷幻药物对于我孕育发生的影响。

迈克尔。波伦：恰是云云，你所说的环境很常见。于这些体验以及研究中，从头跟别人成立毗连是几回再三呈现的主题。那些受困在成瘾举动或者抑郁症的人，他们每每跟世界以及其别人扞格难入。他们堕入了覃思默想的轮回，并困于此中；过了一段时间之后，他们就跟实际阻遏开来，没法自拔。

这些药物好像可以或许降低咱们的防御心，并促成咱们跟别人和天然的毗连感。至在它们为什么和怎样孕育发生如许的功能，咱们还需要做年夜量的研究，但显而易见的是，它们确凿有如许的功能。

全世界有三亿人饱受抑郁症煎熬

肖恩。伊林：很难想象另有比这越发紧急或者更有但愿的研究标的目的。

我以为，毒品战役最不受器重的受害者是那些存于生理康健问题的人，并且这类环境超过了种族、地舆、经济以及政治线路。咱们正处于如许一种时刻，社会文化于发生转变并呼吁新的解决方案，而这是每一个人都应该撑持的工作。

迈克尔。波伦：我想你是对于的。美国存于着一场生理康健危机，并且环境正于恶化。抑郁症病发率以及自尽率正于上升，成瘾举动也于增长。这不只见在美国，它是一个全世界性的问题。咱们糊口的这个世界给人们的心灵带来了许多的压力，有些人可以或许比其别人更好地应答。

于全世界规模内，抑郁症都是重要的致残缘故原由。抑郁症患者人数有3亿之多。许多的人都于饱受煎熬，然后另有那些罹患焦急症的人，这类疾病简直诊人数也创下了新的纪录。至在应答成瘾问题，那可能只是应答前两个问题的一种体式格局。

于写作这本书以前，我其实不知道咱们应答生理康健问题的东西是云云匮乏，而这个范畴的立异又是云云之少。假如你把生理康健医学范畴发生的工作跟其他医学分支范畴发生的工作做一番比力，你就会发明前者进展甚微。

此刻，精力药理学范畴布满了但愿，相干研究于上世纪60年月之后曾经一度受到丢弃，履历了数十年的中止后再度中兴。这很是使人高兴，我以为咱们有威力让世界上的许多人挣脱疾苦。

肖恩。伊林：学界是否存于思疑论者，不信赖这些药物具备医治潜力？

迈克尔。波伦：我听到的最具思疑象征的态度是， 让咱们看看会发生甚么 。确凿有人于发出正告，他们知道这些药物经常形成非理性的亢奋，是以他们但愿确保研究职员花时间逐步来，举行充实的研究论证，用证听说话。

不外，我听到的最具思疑象征的话，来自美国国度药物滥用研究所（NIDA）的卖力人诺拉。沃尔考（Nora Volkow），她显然带来了一种差别的不雅点。不外，她的不雅点实在是说，这些药物可能受到滥用。这话是对于的。我尚未看到哪位可托的研究职员以为这是伪科学或者彻底过错的研究标的目的。

咱们要怎样为整个文化开出药方？

肖恩。伊林：或许事实就是如许，但咱们好像正于遭遇某种文化病症的熬煎，而这些药物恰是为相识决它们而存于的。我知道你对于这些工作做了年夜量的思索。

迈克尔。波伦：咱们面对的两个最年夜问题是，咱们对待天然以及当前情况危机的体式格局，另有就是部落主义。它们的素质都于在断开接洽，于在把其他存于（多是动物或者植物，也多是差别信奉或者种族的人）当作是物件。

假如于你的体验中天然是某种具备生命的工具，是某种成心识的存于，是你本身的构成部门，那末你就不易呈现滥用或者贬低的举动。于这里，咱们把握了这类可以或许让咱们从头成立毗连的天然东西，是否是棒极了？

不外，这也让咱们处于了一个有趣的位置。咱们要怎样为整个文化开出药方？恰是这类问题让哈佛年夜学的生理学家蒂莫西。利里（Timothy Leary）碰到了贫苦，他是上世纪60年月反文化运动的代表人物。利里从使用迷幻药物救治小我私家转向医治整个文化，前者咱们可以保险地做到，尔后者咱们底子无计可施。

肖恩。伊林：上世纪60年月的惨剧是，这些药物违负了与反文化运动有关的臭名。那时辰重要是年青人使用，而他们经常是滥用，咱们已经经为这些过错支付了伟大的价钱。倒不是说所有的都是坏事，但咱们任由阿谁时代的守旧政治不公允地对于迷幻药物年夜加抑低。咱们这一次怎样才气做对于呢？

迈克尔。波伦：起首，咱们绝对于应该说，上世纪60年月发生了许多夸姣的工作。咱们昨天糊口的这个世界就是上世纪60年月各类运动的产品，从平易近权运动到反战运动，从环保运动到女性主义运动，纷歧而足。可是，各类各样的运动必定惹起了反弹，并让其时的许多人感应不安。咱们仍于沿着从上世纪60年月斥地出来的断层线继承着政治斗争。

归根结柢，迷幻药物由于如许一个事实而遭到打压：它吓坏了当权者，也吓倒了成年人，我以为这是由于年青人从中得到了其时社会文化没法应答的全新体验。我于书中所做的描写是，社会中呈现了如许一种汗青异样征象，它成了年青人的成年礼，而年父老却没法理解它。

年青人进入成年人间界的典礼年夜多由年父老构造，而此刻年青人本身构造起了这个希奇的典礼，而且把它迁徙到了年父老毫无经验的思维国家。好动静是，这类环境永远不会呈现了，由于这些药物已经经存于了很永劫间，人们不会觉得遭到了它们的威逼。

是以，我但愿经由过程就这些体验睁开直接了当的对于话，正如你于你的文章以及我于这本书中所做的那样，咱们可以鼓动勉励人们对于迷幻药物举行差别的思索，然后咱们将看到会发生甚么。

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